Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλούς τρόπους αύξησης της ισχύος γρήγορα πριν από το νόμο. Το ερώτημα είναι σχετικό, ειδικά αν ο εταίρος αναμένει ενεργές ενέργειες από έναν άνθρωπο και έχει το επόμενο άγχος στην εργασία. Ωστόσο, αξίζει να μάθετε πώς και πώς να αυξήσετε γρήγορα τη δύναμη για να επιλέξετε την ασφαλέστερη και βέλτιστη επιλογή για τον εαυτό σας. Επιπλέον, η παραδοσιακή ιατρική δεν παραμένει και προσφέρει πολλές ευκαιρίες για τη γρήγορη βελτίωση της ισχύος με ελάχιστο οικονομικό και προσωρινό κόστος.
Η σύγχρονη φαρμακοποιία προσφέρει πολλές επιλογές για να αυξήσει γρήγορα τη δύναμη με τη βοήθεια εξωτερικής και εσωτερικής χρήσης. Ανάλογα με τα βραδινά σχέδια, ένας άνθρωπος πρέπει να επιλέξει ένα από τα κατάλληλα προϊόντα διεγέρτη της σεξουαλικής ενέργειας σε μορφή δισκίου ή με τη μορφή πηκτών, κρέμες.
Πώς μπορώ να αυξήσω γρήγορα την ισχύ πριν από τη σεξουαλική επαφή;
Εάν ο λόγος για την αποδυνάμωση μιας στύσης είναι ενθουσιασμός, αναθεώρηση, νευρικός, τουλάχιστον εμπειρία, συμβουλές που δοκιμάζονται για περισσότερα από δέκα χρόνια θα βοηθήσουν.
Γυμνάσια
- Τόξο. Ξαπλωμένος στο πάτωμα στο πίσω μέρος, σηκώστε την περιοχή της πυέλου με τους γοφούς σας, αλλά αφήστε τους ώμους σας να βρίσκονται στο πάτωμα. Όσο μεγαλύτερη είναι η αύξηση, τόσο ισχυρότερη είναι η ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα.
- Περιστροφή. Πάρτε ακριβώς, τοποθετήστε τα πόδια σας, κάντε τις κινήσεις περιστροφής της λεκάνης. Το επίπεδο περιστροφής μπορεί να είναι ο καθένας, είναι σημαντικό μόνο να διατηρηθεί ο ποταμός της αναπνοής και να πραγματοποιήσει κινήσεις σε ρυθμό.
- Το Kniebungen βοηθά στην ταχεία αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας. Σε εκπνοή - ένα κτύπημα, με έμπνευση - σηκώνεστε. Ο ρυθμός είναι ομοιόμορφος, όχι γρήγορος, το εύρος του κροταλίας είναι το μέγιστο, τα χέρια μπορούν να τοποθετηθούν στο πίσω μέρος της καρέκλας.
- Εκπαίδευση της ντροπής και των μυών. Τοποθετήστε την πλάτη σας στο πάτωμα, απλώστε τα πόδια σας ελαφρά και τεντώστε τους μύες του βήματος, τον πρωκτό, "τραβάει" στους όρχεις, έτσι ώστε να το πω. Η εκπαίδευση επιτρέπει την περίσσεια της έντασης και προσφέρει ενεργό κυκλοφορία αίματος στην πισίνα. Οι γλουτοί πρέπει να είναι εντελώς χαλαροί.
- Για να τονώσει τον προστάτη εύκολα και γρήγορα: καθίστε σε μια καρέκλα και πιέστε την περιοχή μεταξύ του πρωκτού και των όρχεων στο κάθισμα. Οι γλουτοί παραμένουν χαλαροί.
Μπορείτε να επιβαρύνετε και να χαλαρώσετε τους μύες του πρωκτού όπου και αν θέλετε. Η συχνότητα έως και 20, ο χρόνος καθυστέρησης στην τάση των μυών του πρωκτού είναι έως και 5-10 δευτερόλεπτα.
Οι ασκήσεις όχι μόνο διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, αλλά και ανακουφίζουν τις νευρικές εντάσεις, το άγχος. Η απλότητα των κύκλων δεν επηρεάζει την εξαιρετικά υψηλή απόδοση των ασκήσεων - αυτός είναι ένας γρήγορος και βέλτιστος τρόπος για την αύξηση της ισχύος εάν προγραμματιστεί ημερομηνία για το βράδυ.
Νόστιμα κοκτέιλ
Επιλογή για άνδρες που δεν έχουν μακροχρόνια εκπαίδευση. Τα κοκτέιλ βοηθούν να συντονιστείτε με τη σεξουαλική επαφή και να δώσετε ταχεία αύξηση της ισχύος:
- 1 El. Φυσικό χυμό ντομάτας, 3 αυγά ορτυκιών, ένα τσίμπημα πιπέρι και αλάτι - ανακινήστε τα πάντα, πίνετε σε μια γουλιά.
- 2 El. μεγάλο. Μέλι, χυμός 1 λεμόνι, 5 καρύδια (είναι καλύτερο να σπάσουμε) - ανακατέψτε και τρώτε αμέσως.
- 200-300 ml Φυσική σκοτεινή μπύρα, 0,5 κουταλιές της σούπας. Κρέμα λιπαρού οξέος, 1 αυγό κοτόπουλου - μείγμα και ποτό, αλλά μόνο για άτομα με ισχυρό στομάχι.
Μπορείτε να συνδυάσετε ποτά με ένα πολύ ελαφρύ σνακ με χαμηλά λίπος με τη μορφή ενός κομματιού τυριού, φρέσκων φρούτων ή αβοκάντο. Παρεμπιπτόντως, το τελευταίο προϊόν που τρώγεται ανεξάρτητα μπορεί να αντικαταστήσει τη δόση φαρμακείου φαρμακείου, το οποίο συμβάλλει στην επέκταση της σεξουαλικής επαφής.
Χαλαρώστε
Για να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ πριν από την πλοκή, πρέπει να χαλαρώσετε. Οι μισές διακοπές βοηθούν. Αλλά πρώτα θα πρέπει να απενεργοποιήσετε όλες τις συσκευές, την τηλεόραση και το ραδιόφωνο. Πρέπει να κοιμηθείτε ή να μην ψέματα για περισσότερα από 40 λεπτά. Αναπνεύστε ομοιόμορφα, μην αποστασιοποιείτε και είναι καλύτερο να μην σκεφτείτε την εργασία, αλλά να ονειρευτείτε μια ημερομηνία.
Φροντίστε να πάρετε ένα ντους αντίθεσης μετά την ανάπαυση. Είναι ωραίο να φτιάχνετε μπάνια αντίθετα για την περιοχή βημάτων: ρίξτε νερό ψύξης σε μια λεκάνη, ζεστό στο άλλο. Καθίστε εναλλακτικά στην πισίνα και παραμείνετε σε καθένα από αυτά όχι περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι μέχρι 20.
Η αντίθεση του ντους καλά, βελτιώνει την παραγωγή τεστοστερόνης και βελτιώνει τη διάθεση. Και μετά το ντους, πιείτε ένα από τα προτεινόμενα κοκτέιλ και μπορείτε να κάνετε μια ημερομηνία.
Συμβουλή! Εάν η ψυχή δεν αρκεί για τη δύναμη, μην βιαστείτε να πιείτε έναν ισχυρό καφέ. Είναι καλύτερο να παρασκευάσετε ένα φλιτζάνι σοκολάτα, κακάο και να το πιείτε με ένα τσίμπημα αποξηραμένου τζίντζερ, Cardamon. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της διάθεσης και γρήγορα να φέρει το σώμα στην "κατάσταση μάχης", αλλά ο καφές μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση.
Οι μέθοδοι των ανθρώπων για να αυξήσουν γρήγορα τη δύναμη
Ορισμένα τρόφιμα θα βοηθήσουν στην αύξηση της στύσης. Μπορείτε να τα εισάγετε τόσο νωρίτερα όσο και αμέσως πριν από την πλοκή - ένα εύκολο δείπνο μία ώρα πριν το AIDS θα αποτελείται από συστατικά όπως:
- Θαλάσσια: γαρίδες, μύδια, καλαμάρια σε ψημένα, μαγειρεμένα ή ατμικά, πλούσια σε ωμέγα3 με οξέα, μέταλλα και τέλεια παραγωγή τεστοστερόνης.
- Τα ψημένα σπαράγγια είναι ένα φυσικό αφροδισιακό που μπορεί να βελτιώσει την ισχύ σχεδόν αμέσως.
- Τα καρύδια της Ελλάδας, τα αμύγδαλα και τα φουντούκια που είναι πλούσια σε ψευδάργυρο εξασφαλίζουν αύξηση της ταχύτητας της στυτικής λειτουργίας. Εάν υπάρχουν κανονικά καρύδια (5-6 τεμ. Την ημέρα), μπορείτε να ξεχάσετε προβλήματα με ισχύ και κατάθλιψη.
- Φρέσκα σαλάτα μαϊντανού (50 gr.) Με ένα κουτάλι λίπους Sauer Sauer Cream - ένα εξαιρετικό δείπνο στο σπίτι και ένα μέσο για την ταχεία αύξηση των σεξουαλικών δεξιοτήτων.
Συμβουλή! Τα καρύδια με μέλι είναι ένας αποδεδειγμένος λαϊκός χρόνος για να αυξήσει γρήγορα τη δύναμη σε έναν άνδρα. Εάν ένας άνθρωπος παίρνει ένα κουτάλι την ημέρα, ένας άνθρωπος όχι μόνο θα υποστηρίξει τη στυτική του λειτουργία, αλλά και θα μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακού συστήματος, αποφεύγοντας εποχιακά κρυολογήματα και πολλά άλλα προβλήματα.
Βοηθά στην αύξηση της ισχύος ανά ώρα, ένα τμήμα σπόρων κολοκύθας, ένα κύπελλο φράουλας, ένα φρούτα αβοκάντο. Αυτά είναι προϊόντα που είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, κάλιο που συμβάλλουν στη σύνθεση της τεστοστερόνης και επομένως όχι μόνο αυξάνουν την αρσενική δύναμη αλλά και τη λίμπιντο και αυξάνουν τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Αυτές είναι μόνο φράουλες, σε αντίθεση με τη γενική άποψη, δεν πρέπει να τρώγονται με σαμπάνια ή κτυπημένη κρέμα, αλλά με μια τσίμπημα τριμμένου τζίντζερ, αλεσμένο μαύρο ή κόκκινο πιπέρι και μια σταγόνα μελιού - η συνταγή είναι άψογη, η οποία συμβάλλει στην αύξηση των ανδρών σε ενήλικες άνδρες. Τα μούρα μπορούν να ανεφοδιαστούν από το μέλι, το πιπέρι και το αέριο τζίντζερ και αναμειγνύονται με μια ολόκληρη φράουλα.
Συχνά χρησιμοποιούμενη σκόνη ψησίματος για τη βελτίωση μιας στύσης δεν είναι για όλους. Μπορείτε να δοκιμάσετε:
- Σόδα χυλό με μέλι (1 κουταλιά σούπας σόδα και 3 κουταλιές της σούπας L. μέλι) - Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Μία φορά την ημέρα.
- Μικροκλάδια: 1 λίτρο. Καθαρό νερό 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Σόδα. Το προϊόν καθαρίζει το σώμα των τοξινών και εμποδίζει τη φλεγμονή στον προστάτη.
- Λουτρά: 0,5 kg σόδα 3 λίτρων νερού - το μείγμα είναι διαρροή, ρίξτε στο μπάνιο και στη συνέχεια το βάζετε σε ζεστό νερό για 30 λεπτά. Μετά το μπάνιο. Ένα καλό ηρεμιστικό πριν πάτε για ύπνο βοηθά να χαλαρώσετε και να απολαύσετε οικειότητα.
Συμβουλή! Η σόδα για ισχύ είναι μια αμφιλεγόμενη συνταγή, αλλά πολλοί άνδρες προτιμούν αυτή την ειδική επιλογή που απαιτεί συστηματική χρήση. Θυμηθείτε μόνο το Microclyster υπόσχεται μια γρήγορη μοναδική αύξηση στο θάρρος.
Προετοιμασίες για γρήγορη αύξηση της αποτελεσματικότητας
Σπουδαίος! Όλα τα κεφάλαια πρέπει να γίνονται αποδεκτά τουλάχιστον μία ώρα πριν από το έγκλημα. Τα φάρμακα πωλούνται τόσο στη συνήθη μορφή κάψουλων όσο και σε δισκία μάσησης.
Εάν γνωρίζετε πώς να βελτιώσετε γρήγορα τη δύναμη, δεν πρέπει να παραμελήσετε την πρόληψη μιας στυτικής δυσλειτουργίας. Συγκεκριμένα, τα κεφάλαια φαρμακείου στοχεύουν στην επίτευξη μιας μόνο φορά, αλλά μπορούν να επουλωθούν μόνο από το πρόβλημα εξαλείφοντας την αιτία της παθολογίας. Και φυσικά δεν ξεχάσατε τη σωματική δραστηριότητα και τη διατήρηση μιας διατροφής.